Hyperventilatie is een symptoom van..

Hyperventilatie verstoort lichaamsprocessen. Met onprettige sensaties als gevolg. Hyperventilatie is zelf een symptoom van angst, paniek en stress. Naast de versnelde ademhaling produceren deze meer symptomen. Zo ontstaat er makkelijk een complexe lijn van klachten.

Klachten

Bij hyperventilatie ademt u sneller dan normaal. Hierdoor ademt u in korte tijd meer zuurstof in. En teveel koolstofdioxide (CO2) weer uit. De daling van CO2 in uw bloed maakt het bloed minder zuur. Dit veroorzaakt klachten als:

• Benauwdheid
• Verstijfde spieren
• Duizeligheid
• Beklemming op de borst
• Tintelingen (handen/ gelaat)
• Transpiratie
• Flauwvallen

Deze sensaties zijn lastig, maar beslist niet schadelijk. Op een aanval volgen vaak:

• Spierpijn (ademspieren)
• Hoofdpijn
• Buikkramp
• Diarree
• Vermoeidheid
• Slapeloosheid

Angstklachten

Een acute aanval is erg onprettig en angstwekkend. En leidt vaak tot meer angst. Of zelfs paniek. Soms ontstaan specifieke fobieën, zoals sociale fobie, agorafobie, slikvrees of ademvrees. U komt zo steeds dieper in een vicieuze cirkel. Het is dan zaak snel iets aan uw klachten te doen. Bij behandelingen leest u meer.

Symptomen uit angst en paniek

• Versnelde hartslag
• Sliksensaties
• Pijn in de borst
• Misselijkheid
• Zweverigheid
• Derealisatie (gevoel van onwerkelijkheid)
• Depersonalisatie
• Angst om controle te verliezen of gek te worden
• Rillingen of opvliegers